Já sentiu o cheirinho de petisco crocante saindo da cozinha? Esses anéis de abobrinha sequinhos vão conquistar sua família inteira – qual será o molho que você vai criar para acompanhar?
Aneis de abobrinha sequinhos são o petisco perfeito para quem busca sabor sem culpa, prontos em apenas 25 minutos com ingredientes simples e o toque especial do azeite Gallo. Leves, crocantes e cheios de textura, eles são ideais para lanches rápidos, entradas ou até como acompanhamento de um almoço leve.
Com uma preparação prática e resultados profissionais, você usa utensílios Tramontina e marcas confiáveis para garantir o ponto sequinho que todo mundo ama. Vamos transformar abobrinhas comuns em estrelas da mesa?
Para os aneis de abobrinha sequinhos, você vai precisar de:
Base:
Empanado:
1 xícara (chá) de farinha de rosca caseira ou Panko
1 colher (chá) de orégano seco Kitano
50 g de queijo parmesão ralado Vigor
Fritura:
Substituições:
Farinha de trigo Dona Benta → Farinha de aveia para versão sem glúten.
Leite Piracanjuba → Leite de amêndoas para opção vegana.
Queijo parmesão Vigor → Levedura nutricional para sabor umami sem lactose.
Azeite Gallo → Óleo de girassol Mazola para fritura mais econômica.
Utensílios:
Frigideira antiaderente Tramontina Loreto 🍳
Forma para forno Tramontina Caribe (se assar)
Escorredor de papel-toalha
Faca mandoline ou cortador de legumes Tramontina Utilità
Tigelas para empanar
Tempo:
Prepare as abobrinhas: Lave bem e corte em rodelas de 0,5 cm com a mandoline Tramontina. Retire o centro com um cortador redondo para formar anéis (ou use uma faca pequena).
Faça a massa: Em uma tigela, misture a farinha Dona Benta, o fubá Yoki, o ovo, o leite Piracanjuba, sal e pimenta. A consistência deve ser de creme leve.
Empane os anéis: Passe cada anel na massa, escorra o excesso e cubra com a mistura de farinha de rosca, orégano Kitano e parmesão Vigor.
Frite ou asse:
Fritura: Aqueça 1 cm de azeite Gallo em frigideira Tramontina em fogo médio. Frite os anéis por 2 minutos de cada lado até dourar. Escorra em papel-toalha.
Forno: Pré-aqueça a 200°C, unte a forma com azeite Gallo, disponha os anéis e asse por 15 minutos, virando na metade do tempo.
Sirva quente: Polvilhe um pouco mais de parmesão Vigor e sirva imediatamente.
Qual molho você inventaria para mergulhar nesses anéis de abobrinha sequinhos? Um cremoso de alho ou um picante com pimenta? Solta a imaginação nos comentários!
Corte uniforme: Use a mandoline Tramontina para espessura igual e cozimento homogêneo. 💡
Menos óleo: Escorra bem a massa antes de empanar para evitar absorção excessiva.
Crocância extra: Misture 1 colher de amido de milho à farinha de rosca.
Sabor intenso: Tempere a massa com alho em pó Kitano antes de empanar.
Conservação: Consuma logo após preparar – reaqueça no forno Tramontina a 180°C por 5 minutos se necessário.
Transforme seus aneis de abobrinha sequinhos com ideias criativas:
Versão picante: Adicione pimenta calabresa Kitano ao empanado. 🌶️
Recheados: Coloque um cubinho de muçarela Tirolez no centro antes de empanar.
Ervas frescas: Substitua o orégano por manjericão fresco picado.
Sem fritura: Asse com azeite Gallo em spray para versão ainda mais leve.
Os anéis de abobrinha são uma releitura brasileira dos clássicos onion rings, mas com um vegetal mais leve e acessível. Popularizados em botecos e festas, ganharam versões assadas com a onda saudável. O azeite Gallo, com seu sabor suave, é o segredo para não mascarar o sabor natural da abobrinha.
Vender aneis de abobrinha sequinhos é um negócio lucrativo com investimento inicial baixo – uma porção custa menos de R$ 2 para produzir e pode ser vendida por R$ 8 a R$ 12.
Aceite pagamentos fáceis: Use maquininhas SumUp ou PagSeguro para cartão de crédito com parcelamento sem juros.
Vendas online: Ofereça via WhatsApp com entrega por motoboy ou cadastre no iFood e Rappi. Aceite Pix para agilidade.
Insumos estratégicos: Compre abobrinhas no CEASA e use cartão empresarial para descontos em atacado.
Versão premium: Ofereça com molho artesanal (ex.: maionese com ervas) por preço maior.
Dica bônus: Abra um MEI, invista em uma fritadeira elétrica Arno e escale para eventos com bandeja Tramontina.
Para uma opção fitness:
Anéis moles: Seque bem as abobrinhas com papel-toalha antes de empanar. 🚫
Empanado soltando: Pressione bem a farinha de rosca nos anéis.
Queimados: Controle o fogo médio no azeite Gallo – bolhas pequenas indicam temperatura ideal.
Sabor sem graça: Tempere a abobrinha com sal 10 minutos antes e escorra o líquido.
Excesso de óleo: Use papel-toalha duplo ao escorrer após fritura.
Os aneis de abobrinha sequinhos são petiscos versáteis, rápidos e cheios de crocância, perfeitos para qualquer momento do dia. Com azeite Gallo, farinha Dona Benta e apenas 25 minutos, você cria um lanche que une sabor, saúde e praticidade. Prepare hoje e surpreenda quem você ama!
Nossa turma de petisqueiros quer ver seus anéis de abobrinha sequinhos brilhando! Como ficou o seu? Compartilhe sua experiência no final do post!
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