Bolo Pamonha que Une o Sabor do Milho e a Tradição das Festas Juninas

O bolo pamonha é uma daquelas delícias que carregam memória afetiva em cada pedaço. Feito com milho fresco, leite condensado e ingredientes simples, ele traz o sabor característico das festas juninas e do interior, quando o milho é o protagonista das receitas. Macio, úmido e levemente cremoso, esse bolo é perfeito para acompanhar um café quentinho e compartilhar com a família.

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A Origem da Receita de Bolo Pamonha

Inspirado na tradicional pamonha brasileira, esse bolo surgiu como uma adaptação prática para transformar o milho em uma sobremesa fácil e irresistível. Popular em várias regiões do Brasil, principalmente no interior, o bolo pamonha mantém a essência do milho fresco e da cozinha caseira, ganhando espaço em festas juninas e cafés da tarde.

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Quantas Calorias tem Bolo Pamonha

Uma fatia média de bolo pamonha (100 g) tem em média 220 a 280 calorias, dependendo da quantidade de leite condensado e coco utilizados.

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Informações nutricionais da receita e rendimento

Tipo de receita: bolo típicoTempo de preparo: 20 minutosTempo de forno: 45 minutosTempo total: 1 hora e 5 minutosRendimento: 12 fatiasCalorias por porção: cerca de 250 kcal

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Ingredientes do Bolo Pamonha Explicados

  • 6 espigas de milho verde debulhadas: base da receita, garante sabor autêntico
  • 1 lata de leite condensado: traz doçura e cremosidade
  • 1 vidro de leite de coco (200 ml): realça o sabor do milho
  • 3 ovos: dão estrutura e maciez ao bolo
  • 2 colheres de sopa de manteiga derretida: deixa mais úmido e saboroso
  • 1 xícara de açúcar: equilibra a doçura
  • 1 colher de sopa de fermento em pó: faz o bolo crescer
  • 1 pitada de sal: realça os sabores
  • 1/2 xícara de coco ralado (opcional): textura e sabor extra
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Equipamentos Necessários

  • Liquidificador
  • Tigela média
  • Colher de pau ou silicone
  • Forma média untada e enfarinhada
  • Forno
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Preparando a Massa

No liquidificador, bata o milho, o leite condensado, o leite de coco, os ovos, a manteiga e o açúcar até formar um creme homogêneo.

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Adicionando os Secos

Transfira a mistura para uma tigela, adicione o fermento e o sal. Se desejar, acrescente o coco ralado e misture delicadamente.

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Assando

Despeje a massa em forma untada e enfarinhada. Leve ao forno preaquecido a 180°C por cerca de 45 minutos ou até dourar e firmar.

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Finalizando

Deixe esfriar um pouco antes de desenformar. Sirva morno ou em temperatura ambiente.

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Use milho fresco sempre que possível para garantir sabor autêntico. Para uma versão mais cremosa, não adicione o fermento. Se quiser intensificar o sabor, polvilhe canela ou açúcar por cima antes de servir.

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Sugestões de Acompanhamento

O bolo pamonha combina perfeitamente com café coado, chá de ervas ou até um copo de leite. Também é excelente opção para festas juninas.

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Como Armazenar

Mantenha em recipiente fechado em temperatura ambiente por até 2 dias ou na geladeira por até 5 dias. Se quiser congelar, corte em pedaços e embale em filme plástico por até 2 meses.

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Considerações finais

O bolo pamonha é uma verdadeira joia da culinária brasileira. Com seu sabor marcante de milho e textura única, é perfeito para reunir a família e trazer o gostinho das festas juninas para dentro de casa.

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FAQs

Posso usar milho enlatado

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Sim, mas o milho fresco garante melhor sabor e textura.

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Dá para fazer sem leite de coco

Sim, substitua por leite comum, mas o leite de coco deixa o bolo mais aromático.

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O bolo pamonha fica cremoso ou firme

Depende: com fermento fica mais firme, sem fermento fica mais cremoso.

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Posso bater o coco junto no liquidificador

Pode, mas adicionando no final ele dá mais textura.

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Posso congelar o bolo pronto

Sim, por até 2 meses, desde que embalado corretamente.

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Bolo Pamonha que Une o Sabor do Milho e a Tradição das Festas Juninas

Ingredientes

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  • 6 espigas de milho verde debulhadas: base da receita, garante sabor autêntico
  • 1 lata de leite condensado: traz doçura e cremosidade
  • 1 vidro de leite de coco (200 ml): realça o sabor do milho
  • 3 ovos: dão estrutura e maciez ao bolo
  • 2 colheres de sopa de manteiga derretida: deixa mais úmido e saboroso
  • 1 xícara de açúcar: equilibra a doçura
  • 1 colher de sopa de fermento em pó: faz o bolo crescer
  • 1 pitada de sal: realça os sabores
  • 1/2 xícara de coco ralado (opcional): textura e sabor extra
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Instruções

Equipamentos Necessários

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  • Liquidificador
  • Tigela média
  • Colher de pau ou silicone
  • Forma média untada e enfarinhada
  • Forno
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Preparando a Massa

No liquidificador, bata o milho, o leite condensado, o leite de coco, os ovos, a manteiga e o açúcar até formar um creme homogêneo.

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Adicionando os Secos

Transfira a mistura para uma tigela, adicione o fermento e o sal. Se desejar, acrescente o coco ralado e misture delicadamente.

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Assando

Despeje a massa em forma untada e enfarinhada. Leve ao forno preaquecido a 180°C por cerca de 45 minutos ou até dourar e firmar.

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Finalizando

Deixe esfriar um pouco antes de desenformar. Sirva morno ou em temperatura ambiente.

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Use milho fresco sempre que possível para garantir sabor autêntico. Para uma versão mais cremosa, não adicione o fermento. Se quiser intensificar o sabor, polvilhe canela ou açúcar por cima antes de servir.

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Sugestões de Acompanhamento

O bolo pamonha combina perfeitamente com café coado, chá de ervas ou até um copo de leite. Também é excelente opção para festas juninas.

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Como Armazenar

Mantenha em recipiente fechado em temperatura ambiente por até 2 dias ou na geladeira por até 5 dias. Se quiser congelar, corte em pedaços e embale em filme plástico por até 2 meses.

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Considerações finais

O bolo pamonha é uma verdadeira joia da culinária brasileira. Com seu sabor marcante de milho e textura única, é perfeito para reunir a família e trazer o gostinho das festas juninas para dentro de casa.

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FAQs

Posso usar milho enlatado

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Sim, mas o milho fresco garante melhor sabor e textura.

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Dá para fazer sem leite de coco

Sim, substitua por leite comum, mas o leite de coco deixa o bolo mais aromático.

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O bolo pamonha fica cremoso ou firme

Depende: com fermento fica mais firme, sem fermento fica mais cremoso.

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Posso bater o coco junto no liquidificador

Pode, mas adicionando no final ele dá mais textura.

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Posso congelar o bolo pronto

Sim, por até 2 meses, desde que embalado corretamente.

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