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Se você não abre mão de um belo café da tarde ou da manhã, precisa experimentar essa receita de Massinha rápida de 10 minutos. Com uma massa leve e saborosa, essa receitinha é perfeita para qualquer hora do dia, seja para um café da manhã reforçado ou um lanche da tarde especial.

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Além de serem deliciosos, são fáceis de fazer em casa. Com ingredientes simples, você pode preparar essa receita de Massinha rápida de 10 que vai agradar a toda a família. E se quiser dar um toque especial, experimente adicionar outros ingredientes do seu gosto.

Receita de Massinha rápida de 10

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Esse é um tipo de receita que sempre faço e que nunca decepcionam. E o cheiro que invade a casa enquanto estão no forno é simplesmente delicioso! Compartilho essa receita com vocês na esperança de que possam desfrutar dessa delícia em seus próprios lares. Siga o passo a passo e prepare essa receita incrível. Tenho certeza que você vai adorar o resultado final. E não se esqueça de me contar nos comentários o que achou!

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Ingredientes:

• 1 ovo grande (aprox. 64 g com casca)
• 80 g de açúcar (cerca de 5 colheres de sopa)
• 1 colher de sopa de água (15 ml)
• 2 colheres de sopa de óleo de cozinha (25 g)
• 2 colheres de chá de baunilha em pó
• 1/2 colher de chá de sal
• 3/4 colher de chá de bicarbonato de sódio
• 200 a 225 g de farinha de trigo
• Farinha extra para polvilhar
• Óleo para fritar

Modo de preparo

1. Em uma tigela, bata o ovo com o açúcar até que o açúcar esteja completamente dissolvido.
2. Adicione a água, o óleo, a baunilha, o sal e o bicarbonato de sódio.
3. Misture bem.
4. Acrescente a farinha de trigo aos poucos, misturando até obter uma massa levemente pegajosa.
5. Polvilhe farinha sobre a massa e abra até atingir uma espessura de aproximadamente 1 a 1,5 cm.
6. Corte no formato desejado.
7. Aqueça o óleo em temperatura média.
8. Frite as massinhas em fogo médio-baixo até ficarem douradas dos dois lados.
9. Retire e escorra em papel toalha.
10. Sirva ainda quente.

Dicas

1. Evite adicionar farinha em excesso para não deixar a massa pesada.
2. Controle a temperatura do óleo para garantir que os donuts cozinhem por dentro sem queimar por fora.
3. Finalize com açúcar, canela ou outra cobertura de sua preferência.

COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis ​​e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis ​​e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.

Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis ​​do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis ​​e têm gorduras boas para o corpo.