O Salgado Fit que Mantém o Sabor Árabe Intacto Kibe Assado

O kibe assado é uma das receitas mais tradicionais da culinária árabe, famosa por seu sabor marcante e textura suculenta. Feito com trigo para quibe, carne moída e temperos aromáticos, ele é assado até dourar e pode ser servido tanto quente quanto frio. É um prato nutritivo, versátil e ideal para o dia a dia ou ocasiões especiais. No Brasil, o kibe ganhou versões adaptadas, mas manteve sua essência: sabor e praticidade em cada pedaço.

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Quais são os ingredientes necessários para preparar o kibe assado?

Escolher ingredientes frescos e de boa qualidade é essencial para garantir o sabor autêntico. O tipo de carne e o equilíbrio dos temperos fazem toda a diferença.

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  • 500 g de trigo para quibe
  • 800 g de carne moída (patinho ou coxão mole)
  • 1 cebola grande ralada
  • 2 dentes de alho picados
  • 1/2 maço de hortelã picada
  • 1/2 maço de salsinha picada
  • Suco de 1 limão
  • 2 colheres (sopa) de azeite de oliva
  • 1 colher (chá) de pimenta-síria (ou canela e noz-moscada misturadas)
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto
  • Manteiga ou azeite para untar e regar
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Dica: O segredo de um bom kibe está na proporção certa entre trigo e carne. Evite excesso de trigo para não deixar a massa seca após assar.

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Como preparar o kibe assado passo a passo?

O preparo é simples, mas requer atenção ao ponto do trigo e à mistura dos temperos. Veja o modo de preparo completo:

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  1. Coloque o trigo em uma tigela e cubra com água quente. Deixe hidratar por cerca de 30 minutos.
  2. Escorra bem e esprema com as mãos para retirar todo o excesso de água.
  3. Em uma tigela grande, misture o trigo hidratado, a carne moída, a cebola, o alho, o suco de limão, a hortelã, a salsinha, o azeite e os temperos.
  4. Misture bem com as mãos até formar uma massa homogênea e úmida.
  5. Unte uma assadeira média com manteiga ou azeite e espalhe metade da massa, pressionando levemente.
  6. Se quiser, adicione um recheio (como carne refogada ou queijo coalho) e cubra com o restante da massa.
  7. Alise a superfície, faça riscos leves com uma faca e regue com um fio de azeite ou pequenos pedaços de manteiga.
  8. Leve ao forno preaquecido a 200°C por cerca de 35 a 40 minutos, até dourar.
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Tempo de preparo: cerca de 1 hora.Dica do chef: Para um kibe mais úmido, adicione 2 colheres de sopa de água gelada à massa antes de assar.

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Com o que servir o kibe assado para um prato completo?

Café da manhã: Não é comum nesse horário, mas pequenas fatias de kibe frio combinam com iogurte natural e pão sírio, criando um café da manhã diferente.

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Almoço ou lanche da tarde: Sirva com arroz branco, salada de pepino com iogurte (coalhada seca) ou tabule. É uma refeição leve e equilibrada.

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Jantar ou noite: Combine o kibe com homus, pão sírio e legumes grelhados. Para beber, vinhos tintos leves ou suco de uva harmonizam muito bem.

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Por que o kibe é tão popular fora do Oriente Médio?

O kibe foi trazido ao Brasil por imigrantes sírios e libaneses no início do século XX. Sua popularidade se deve à praticidade e ao sabor marcante, que agradaram ao paladar brasileiro. Além disso, o trigo e a carne são ingredientes acessíveis, o que facilitou sua adaptação em diferentes regiões. Hoje, o kibe assado é presença garantida em almoços de família e festas, mantendo viva a tradição árabe com um toque brasileiro.

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Quer preparar um kibe assado digno de restaurante?

Siga essa receita e sirva ainda quente, com um fio de azeite e folhas frescas de hortelã. O aroma e o sabor desse prato vão transformar qualquer refeição em um momento especial e cheio de tradição.

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