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Faço questão de compartilhar essa receita de Apenas 1 colher: Obtenha um crescimento espetacular em suas plantas que achei em no diário da minha avó, uma mineira arretada que cozinhava demais, tudo que ela fazia era maravilhoso, saboroso, de encher a boca de saliva, nunca provei nada dela que não fosse extremamente delicioso. Faço questão de compartilhar essa receita fácil com vocês para que ela seja sempre lembrada

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Ela sempre fez questão de usar ingredientes simples e econômicos, isso nunca diminuiu o sabor de suas receitas, hoje faço essa receita de Apenas 1 colher: Obtenha um crescimento espetacular em suas plantas sempre, todo mundo é apaixonado por ela. Fiz alguns ajustes para deixar mais saborosa mas sem perder a originalidade, é receita padrão da roça, faça e se prepare para receber uma chuva de elogios.

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Apenas 1 colher: Obtenha um crescimento espetacular em suas plantas

Veja como é fácil preparar, vou te mostrar o passo a passo e todos os ingredientes para preparar essa saborosa receita. Garanto que você colocar essa entre as suas favoritas, não tem como errar, basta seguir o modo de preparo abaixo que vai dar tudo certo. Não vai sobrar nada depois que verem ela na mesa, é amor à primeira mordida. Se quiser dar o seu toque e ficar mais saborosa ainda, nós conte nos comentários o que fez para que todo mundo teste também. Obrigada por visitar nosso site.

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Ingredientes:

• Água destilada (ou água da chuva não contaminada)
• 500g de  arroz integral orgânico
• Farelo de arroz integral
• Meio litro de leite integral ou leite tipo A com fermento biológico
• 50 ml de melaço de cana (ou melado de cana, preferencialmente orgânico)

Equipamentos e Materiais:

• Recipientes grandes (para fermentação e armazenamento)
• Funil e garrafa para facilitar o manuseio
• Pano de juta, telinha ou pano de prato para cobrir
• Balde para diluição e aplicação

Passo a Passo:

Primeira Etapa: Preparação do Caldo Básico

• Em um recipiente, adicione 1 litro de água destilada e 500g de arroz integral orgânico.
• Cubra com uma telinha ou pano de juta para permitir respiração e deixe em local ensolarado e protegido da chuva por 48 horas. O arroz começará a fermentar, liberando um aroma ácido suave.

Segunda Etapa: Coar e Adicionar Farelo de  Arroz

• Após 48 horas, coe o arroz, reservando apenas o caldo fermentado.
• Adicione 100g de farelo de arroz ao caldo, misture bem, cubra novamente e deixe no sol por mais 24 horas.

Terceira Etapa: Adição de Leite Integral e Fermento Biológico

• No quarto dia, coe o caldo para retirar o farelo e adicione meio litro de leite integral ou leite tipo A com fermento biológico.
• Misture bem e deixe descansar por mais 24 horas ao sol.

Quarta Etapa: Adição de Melaço e Armazenamento

• No quinto dia, coe para descartar a nata formada na superfície.
• Acrescente 50 ml de melaço de cana, misture bem e deixe descansar por mais 24 horas.
• Após este período, o adubo está pronto para uso ou para ser armazenado em local escuro e fresco, em um recipiente fechado frouxamente.

Como Diluir e Aplicar o Adubo:

• Diluição: Misture 100 ml da receita-mãe com 5 litros de água em um balde.
• Aplicação: Aplique a solução diluída diretamente no solo, preferencialmente no início da manhã ou ao final da tarde, evitando molhar as folhas.
• Frequência: Reforce a aplicação periodicamente para manter o solo rico e nutrido.

Este adubo orgânico é uma solução fantástica para todos os tipos de plantas, especialmente aquelas em jardins domésticos.

Ele pode ser combinado com outros adubos orgânicos para maximizar a saúde do solo e o vigor das plantas. Experimente e veja suas plantas florescerem como nunca!

COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis ​​e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis ​​e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.

Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis ​​do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis ​​e têm gorduras boas para o corpo.