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Se gosta de lulas tem mesmo de experimentar esta receita de lulas à Algarvia que fica uma verdadeira maravilha.

Um prato simples e muito saboroso da cozinha portuguesa, as verdadeiras lulas à Algarvia, preparado com lulas tenras salteadas em azeite, alho e vinho branco. Servidas com batatas e um toque de limão, ficam aromáticas e irresistíveis.

Ingredientes:

  • 1,2 kg de lulas médias
  • 800 g de batatas
  • 1 dl de azeite
  • 3 dentes de alho
  • 1 folha de louro
  • 1 dl de vinho branco seco
  • 1 ramo de salsa
  • ½ limão
  • 3 grãos de pimenta
  • Sal e pimenta q.b.

lulitas

Preparação:

  • Comece por limpar bem as lulas, retirando as tripas e a pele. Lave-as em água fria e tempere com sal e pimenta.
  • Leve um tacho ao lume com o azeite, os dentes de alho esmagados com a pele, a folha de louro e os grãos de pimenta. Deixe os alhos alourar ligeiramente, tendo cuidado para não queimar.
  • Junte as lulas e deixe cozinhar em lume brando, virando-as para dourarem de ambos os lados.
  • Regue com o vinho branco e deixe cozinhar até as lulas ficarem macias. Se necessário, acrescente um pouco de água para ajudar a terminar a cozedura.
  • Polvilhe com salsa picada antes de servir.
  • Sirva numa travessa acompanhadas de batatas cozidas e gomos de limão.
  • Se quiser um prato ainda mais saboroso, regue as batatas com um pouco do molho das lulas antes de servir.

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