Lu Oliveira 
A palha italiana é uma das sobremesas mais queridas do Brasil, mesmo tendo nome estrangeiro. Feita com brigadeiro e biscoito triturado, é simples de preparar e conquista pelo contraste da cremosidade com a crocância. É perfeita para servir em festas, como sobremesa rápida ou até embalada em porções individuais para vender e gerar renda extra. … Ler mais
O risoto de queijo na pressão é a solução perfeita para quem ama a cremosidade desse prato clássico italiano, mas não quer passar muito tempo mexendo na panela. O preparo na pressão acelera o cozimento do arroz arbóreo e garante uma textura encorpada e deliciosa. Essa versão prática mantém todo o sabor do risoto tradicional … Ler mais
A diabetes tipo 2 é uma condição de saúde que tem se tornado cada vez mais comum devido a fatores como estilo de vida e alimentação inadequada. Embora o diagnóstico muitas vezes seja feito quando a doença já está instalada, existem sinais iniciais que o corpo emite, indicando altos níveis de açúcar no sangue. Reconhecer … Ler mais
A torta de espinafre é daquelas receitas que surpreendem. Simples, acessível e incrivelmente versátil, ela une sabor, nutrição e praticidade em uma só mordida. Ideal para quem quer incluir mais vegetais na alimentação sem abrir mão do prazer de comer bem, essa torta é perfeita para o almoço, jantar ou lanche da tarde. Com uma … Ler mais
A torta de chocolate com 3 ingredientes é um daqueles clássicos que impressionam pela simplicidade. Originada das receitas rápidas e práticas que ganharam fama nos últimos anos, ela se tornou popular por dispensar processos complicados sem abrir mão do sabor marcante do chocolate. Com apenas três itens básicos, esse doce combina praticidade e resultado sofisticado. … Ler mais
O esporão de calcâneo é uma condição que afeta muitas pessoas, causando dor e desconforto na região do calcanhar. Embora seja comum, nem sempre é fácil encontrar tratamentos acessíveis e eficazes para aliviar os sintomas. Felizmente, existem alternativas naturais que podem ajudar a reduzir o desconforto e melhorar a qualidade de vida. Neste artigo, exploraremos … Ler mais
O manjar é uma sobremesa clássica e muito querida no Brasil. Feito com leite de coco, açúcar e amido de milho, ele tem textura macia e sabor suave, geralmente servido com calda de ameixa. É uma daquelas receitas que lembram Natal, aniversários e almoços de domingo, trazendo sofisticação e ao mesmo tempo simplicidade à mesa. … Ler mais
O vinagrete de cebola roxa é uma receita simples e saborosa que dá um toque especial a carnes, peixes e até saladas. A cebola roxa, mais suave e adocicada que a branca, garante frescor e cor vibrante ao prato, tornando-o ainda mais apetitoso. Além disso, é rica em antioxidantes e nutrientes importantes para a saúde. … Ler mais
O macarrão de panela de pressão com carne moída é uma daquelas receitas rápidas e deliciosas que facilitam a vida de quem busca praticidade sem abrir mão do sabor. Feito em uma única panela, combina a suculência da carne moída com o molho encorpado e o macarrão cozido na medida certa. É perfeito para almoços … Ler mais