Lu Oliveira
5 drinks com poucas calorias para aproveitar sem culpa, veja
Se o fim de semana chegou e você quer relaxar com um bom drink, mas não quer jogar todo o esforço da dieta para o alto, temos uma excelente notícia: é totalmente possível brindar com elegância mantendo o equilíbrio! O segredo está em substituir xaropes açucarados por frutas frescas, trocar refrigerantes por água com gás … Ler mais
Sem carne? Veja como o ovo pode salvar suas refeições
O ovo é uma excelente fonte de proteína. Ele também é rico em vitaminas e minerais importantes para o organismo. Além disso, é acessível, fácil de preparar e combina com diversos ingredientes. Por isso, quando falta carne, o ovo pode salvar o almoço ou o jantar sem complicação. Por que apostar no ovo nas refeições? … Ler mais
Broas de chocolate da Páscoa (fáceis de fazer e ficam deliciosas)
Estas broas de chocolate da Páscoa são uma perdição, tanto para mais novos como para mais velhos. Ficam mesmo deliciosas e são muito fáceis de preparar estas broas de chocolate. Ingredientes: 200 gr de chocolate para culinária 60 gr de manteiga 2 ovos 100 gr de açúcar 200 gr de farinha de trigo 1 pitada … Ler mais
Receita tradicional do famoso Folar de Carnes de Bragança
Receita tradicional do famoso Folar de Carnes de Bragança – 1001 Ideias publicidade Se já provou este maravilhoso folar de carnes de Bragança sabe como fica divinal e cheio de sabor. Se ainda não provou este … Ler mais
6 receitas para todas as estações
Os chás são uma bebida versátil que agradam o paladar em qualquer estação do ano. Quentes, são perfeitos para os dias mais frios, proporcionando conforto e aquecimento. Já os gelados, oferecem refrescância e hidratação durante o calor. Se você ama chás e deseja variar no preparo, confira receitas incríveis que vão transformar sua experiência, seja … Ler mais