Lu Oliveira 
A beterraba faz bem de verdade, da pressão ao intestino, passando pelo cérebro e sua disposição. Vamos ser sinceros: a beterraba não é exatamente a estrela do supermercado. Muita gente passa por ela na feira sem dar bola, achando que é só mais um legume “diferentão” que aparece na salada ou em suco detox. Mas e se … Ler mais
Está na correria do dia a dia e quer comer algo prático e delicioso? Saiba que é possível preparar refeições muito saborosas com essas receitas de frigideira! Para muitas pessoas, é difícil ter tempo no dia a dia para cozinhar refeições saborosas. Por isso, o fast-food ou os industrializados acabam sendo a solução durante a rotina corrida. No entanto, … Ler mais
Se tem uma receita que abraça a gente pelo cheiro antes mesmo de chegar à mesa, é o frango à jardineira. É aquele prato que lembra comida feita com calma, panela borbulhando no fogão e família reunida esperando. E a melhor parte é que, apesar de ter cara de almoço especial, essa receita é muito … Ler mais
Quem não tem uma memória doce de biscoitos fresquinhos saindo do forno? Os biscoitos santinhos amanteigados com toque de Nestlé podem criar esses momentos na sua casa! Compartilhe nos comentários qual santo ou ocasião especial você dedicaria esses biscoitinhos! Biscoitos santinhos amanteigados são pequenas joias da confeitaria, perfeitos para um lanche da tarde, presentear amigos … Ler mais
Quem não ama ver o detergente durar o mês inteiro sem gastar uma nota no mercado? Esse detergente caseiro rende uma barbaridade, deixa a louça brilhando e ainda economiza seu bolso. Qual cheiro você colocaria pra deixar a cozinha cheirosa o dia todo? Conta nos comentários! Detergente caseiro que rende 5 litros é a receita … Ler mais
Prático, versátil e rápido de preparar, o wrap é uma ótima alternativa para quem quer variar o cardápio sem passar horas na cozinha. Ele funciona bem no almoço, no jantar ou até como lanche reforçado — e aceita desde recheios leves até versões mais encorpadas. A base pode ser tortilla, pão folha, pão sírio ou … Ler mais
Introdução Uma alimentação equilibrada é formada por diferentes nutrientes essenciais, e as fibras alimentares ocupam um papel de destaque quando o assunto é saúde intestinal, saciedade e bem-estar geral. Mesmo presentes em diversos alimentos naturais, muitas pessoas ainda consomem menos fibras do que o recomendado na rotina diária, seja por falta de informação ou por … Ler mais
Se você já pesquisou sobre emagrecimento natural, com certeza já se deparou com o termo “planta bariátrica”. Ele aparece em anúncios, feiras naturais, redes sociais e até em saquinhos de ervas prometendo acabar com a fome e ajudar a perder peso rapidamente. Mas será que essas plantas realmente funcionam como uma bariátrica natural? Ou esse … Ler mais
Comprove como é muito fácil de preparar este licor de canela caseiro, e como fica delicioso. Ingredientes: 1 litro de aguardente de qualidade 1 litro de água 10 paus de canela 750g de açúcar Preparação: Ferva a água com os paus de canela durante 10/15minutos. Acrescente o açúcar, mexa, e deixe ferver mais 10 minutos. … Ler mais
Quem não tem uma memória de infância com biscoito de maizena quentinho, derretendo na boca? Prepare essa delícia com Nestlé e compartilhe sua história nos comentários! Biscoito de maizena crocante é aquele doce que abraça o coração e traz lembranças de tardes em família. Com uma textura leve e sabor delicado, ele é perfeito para … Ler mais
Quem nunca sentiu falta de um recheio cremoso que segura bem no bolo e derrete na boca? Esse creme belga caseiro traz aquele sabor de confeitaria profissional, mas feito em casa rapidinho. Qual sobremesa você vai montar primeiro com ele? Conta nos comentários! Creme belga caseiro é o recheio dos sonhos pra quem ama bolos … Ler mais
Você limpa a pia, guarda a louça e vai dormir. Quando acorda para tomar um copo de água, lá estão elas: uma fila interminável de pequenos pontinhos pretos marchando pelo balcão. As formigas são visitantes indesejados, mas frequentes, especialmente em épocas de temperaturas altas como o verão. A boa notícia é que a natureza oferece … Ler mais