Guarde em garrafa térmica por até 6 horas ou em garrafa de vidro na geladeira por até 24 horas. Para consumir gelado, sirva com cubos de gelo e folhas de hortelã
Considerações finais
Chá de gengibre com limão é simples, rápido e cheio de benefícios. Uma bebida que aquece, fortalece e traz aquele sabor caseiro que lembra cuidado especial
FAQs
Posso usar gengibre em pó?
Sim, mas prefira o fresco. Se usar em pó, coloque 1/2 colher de chá para cada xícara
Dá para tomar gelado?
Sim, fica ótimo servido como chá gelado com limão e hortelã
Posso substituir mel por açúcar?
Pode, mas o mel traz mais benefícios e combina melhor com o chá
Ajuda na imunidade?
Sim, gengibre tem ação anti-inflamatória e o limão é rico em vitamina C
Posso preparar em maior quantidade?
Sim, dobre ou triplique a receita e guarde na geladeira por até 24 horas
Chá de gengibre com limão é aquela bebida clássica que aquece, conforta e traz bem-estar imediato. Seja para aliviar resfriados, fortalecer a imunidade ou apenas aquecer o corpo em dias frios, ele combina o frescor cítrico do limão com o calor picante do gengibre. Entre as Receitas caseiras, é uma das mais lembradas quando se fala em carinho e saúde
O gengibre é usado há milhares de anos na medicina oriental como raiz medicinal, enquanto o limão é famoso por sua vitamina C e ação antioxidante. A união dos dois se popularizou em várias culturas como bebida funcional, trazendo energia, frescor e propriedades terapêuticas
Uma xícara (200 ml) de chá de gengibre com limão sem açúcar tem apenas 5–10 kcal. Se adoçado com mel ou açúcar, pode chegar a 60–70 kcal por porção
Informações nutricionais da receita e rendimento
Tipo de receita Bebida quente funcional
Tempo de preparo 5 minutos
Tempo de fogo 10 minutos
Tempo total 15 minutos
Rendimento 2 xícaras médias
Calorias por porção ~10 kcal (sem adoçante)
Cha de Gengibre – Fonte/Youtube – conceição santos
Descrição dos Ingredientes
2 fatias grossas de gengibre fresco (30 g) — raiz aromática e picante
500 ml de água — base do chá
Suco de 1 limão — frescor cítrico e vitamina C
1 colher de sopa de mel (opcional) — suaviza e adoça naturalmente
1 pau de canela (opcional) — toque aromático extra
Equipamentos Necessários
Panela pequena ou chaleira
Faca e tábua
Coar (opcional)
Caneca ou xícara
Preparando a infusão
Leve água e gengibre ao fogo. Assim que ferver, abaixe o fogo e deixe cozinhar por 8–10 minutos para soltar sabor e propriedades
Finalizando o chá
Coe (se desejar), adicione o suco de limão e mexa. Adoce com mel se preferir
Servindo
Sirva quente em xícaras. Pode ser consumido também gelado, como chá refrescante
chá de gengibre – Fonte/Freepik
Para chá mais forte, aumente o tempo de fervura do gengibre para até 15 minutos
Adicione hortelã fresca no final para sabor mais refrescante
Evite adicionar o limão enquanto ferve, para não amargar e preservar a vitamina C
Para resfriados, tome quente com 1 colher de chá extra de mel
O gengibre pode ser usado ralado para intensificar o sabor
Guarde em garrafa térmica por até 6 horas ou em garrafa de vidro na geladeira por até 24 horas. Para consumir gelado, sirva com cubos de gelo e folhas de hortelã
Considerações finais
Chá de gengibre com limão é simples, rápido e cheio de benefícios. Uma bebida que aquece, fortalece e traz aquele sabor caseiro que lembra cuidado especial
FAQs
Posso usar gengibre em pó?
Sim, mas prefira o fresco. Se usar em pó, coloque 1/2 colher de chá para cada xícara
Dá para tomar gelado?
Sim, fica ótimo servido como chá gelado com limão e hortelã
Posso substituir mel por açúcar?
Pode, mas o mel traz mais benefícios e combina melhor com o chá
Ajuda na imunidade?
Sim, gengibre tem ação anti-inflamatória e o limão é rico em vitamina C
Posso preparar em maior quantidade?
Sim, dobre ou triplique a receita e guarde na geladeira por até 24 horas
Chá de Gengibre com Limão que lembra cuidado de mãe e aconchego nos dias frios
Ingredientes
2 fatias grossas de gengibre fresco (30 g) — raiz aromática e picante
500 ml de água — base do chá
Suco de 1 limão — frescor cítrico e vitamina C
1 colher de sopa de mel (opcional) — suaviza e adoça naturalmente
1 pau de canela (opcional) — toque aromático extra
Instruções
Equipamentos Necessários
Panela pequena ou chaleira
Faca e tábua
Coar (opcional)
Caneca ou xícara
Preparando a infusão
Leve água e gengibre ao fogo. Assim que ferver, abaixe o fogo e deixe cozinhar por 8–10 minutos para soltar sabor e propriedades
Finalizando o chá
Coe (se desejar), adicione o suco de limão e mexa. Adoce com mel se preferir
Servindo
Sirva quente em xícaras. Pode ser consumido também gelado, como chá refrescante
Para chá mais forte, aumente o tempo de fervura do gengibre para até 15 minutos
Adicione hortelã fresca no final para sabor mais refrescante
Evite adicionar o limão enquanto ferve, para não amargar e preservar a vitamina C
Para resfriados, tome quente com 1 colher de chá extra de mel
O gengibre pode ser usado ralado para intensificar o sabor
Guarde em garrafa térmica por até 6 horas ou em garrafa de vidro na geladeira por até 24 horas. Para consumir gelado, sirva com cubos de gelo e folhas de hortelã
Considerações finais
Chá de gengibre com limão é simples, rápido e cheio de benefícios. Uma bebida que aquece, fortalece e traz aquele sabor caseiro que lembra cuidado especial
FAQs
Posso usar gengibre em pó?
Sim, mas prefira o fresco. Se usar em pó, coloque 1/2 colher de chá para cada xícara
Dá para tomar gelado?
Sim, fica ótimo servido como chá gelado com limão e hortelã
Posso substituir mel por açúcar?
Pode, mas o mel traz mais benefícios e combina melhor com o chá
Ajuda na imunidade?
Sim, gengibre tem ação anti-inflamatória e o limão é rico em vitamina C
Posso preparar em maior quantidade?
Sim, dobre ou triplique a receita e guarde na geladeira por até 24 horas
Chá de gengibre com limão é aquela bebida clássica que aquece, conforta e traz bem-estar imediato. Seja para aliviar resfriados, fortalecer a imunidade ou apenas aquecer o corpo em dias frios, ele combina o frescor cítrico do limão com o calor picante do gengibre. Entre as Receitas caseiras, é uma das mais lembradas quando se fala em carinho e saúde
O gengibre é usado há milhares de anos na medicina oriental como raiz medicinal, enquanto o limão é famoso por sua vitamina C e ação antioxidante. A união dos dois se popularizou em várias culturas como bebida funcional, trazendo energia, frescor e propriedades terapêuticas
Uma xícara (200 ml) de chá de gengibre com limão sem açúcar tem apenas 5–10 kcal. Se adoçado com mel ou açúcar, pode chegar a 60–70 kcal por porção
Informações nutricionais da receita e rendimento
Tipo de receita Bebida quente funcional
Tempo de preparo 5 minutos
Tempo de fogo 10 minutos
Tempo total 15 minutos
Rendimento 2 xícaras médias
Calorias por porção ~10 kcal (sem adoçante)
Cha de Gengibre – Fonte/Youtube – conceição santos
Descrição dos Ingredientes
2 fatias grossas de gengibre fresco (30 g) — raiz aromática e picante
500 ml de água — base do chá
Suco de 1 limão — frescor cítrico e vitamina C
1 colher de sopa de mel (opcional) — suaviza e adoça naturalmente
1 pau de canela (opcional) — toque aromático extra
Equipamentos Necessários
Panela pequena ou chaleira
Faca e tábua
Coar (opcional)
Caneca ou xícara
Preparando a infusão
Leve água e gengibre ao fogo. Assim que ferver, abaixe o fogo e deixe cozinhar por 8–10 minutos para soltar sabor e propriedades
Finalizando o chá
Coe (se desejar), adicione o suco de limão e mexa. Adoce com mel se preferir
Servindo
Sirva quente em xícaras. Pode ser consumido também gelado, como chá refrescante
chá de gengibre – Fonte/Freepik
Para chá mais forte, aumente o tempo de fervura do gengibre para até 15 minutos
Adicione hortelã fresca no final para sabor mais refrescante
Evite adicionar o limão enquanto ferve, para não amargar e preservar a vitamina C
Para resfriados, tome quente com 1 colher de chá extra de mel
O gengibre pode ser usado ralado para intensificar o sabor
Guarde em garrafa térmica por até 6 horas ou em garrafa de vidro na geladeira por até 24 horas. Para consumir gelado, sirva com cubos de gelo e folhas de hortelã
Considerações finais
Chá de gengibre com limão é simples, rápido e cheio de benefícios. Uma bebida que aquece, fortalece e traz aquele sabor caseiro que lembra cuidado especial
FAQs
Posso usar gengibre em pó?
Sim, mas prefira o fresco. Se usar em pó, coloque 1/2 colher de chá para cada xícara
Dá para tomar gelado?
Sim, fica ótimo servido como chá gelado com limão e hortelã
Posso substituir mel por açúcar?
Pode, mas o mel traz mais benefícios e combina melhor com o chá
Ajuda na imunidade?
Sim, gengibre tem ação anti-inflamatória e o limão é rico em vitamina C
Posso preparar em maior quantidade?
Sim, dobre ou triplique a receita e guarde na geladeira por até 24 horas
Chá de Gengibre com Limão que lembra cuidado de mãe e aconchego nos dias frios
Ingredientes
2 fatias grossas de gengibre fresco (30 g) — raiz aromática e picante
500 ml de água — base do chá
Suco de 1 limão — frescor cítrico e vitamina C
1 colher de sopa de mel (opcional) — suaviza e adoça naturalmente
1 pau de canela (opcional) — toque aromático extra
Instruções
Equipamentos Necessários
Panela pequena ou chaleira
Faca e tábua
Coar (opcional)
Caneca ou xícara
Preparando a infusão
Leve água e gengibre ao fogo. Assim que ferver, abaixe o fogo e deixe cozinhar por 8–10 minutos para soltar sabor e propriedades
Finalizando o chá
Coe (se desejar), adicione o suco de limão e mexa. Adoce com mel se preferir
Servindo
Sirva quente em xícaras. Pode ser consumido também gelado, como chá refrescante
Para chá mais forte, aumente o tempo de fervura do gengibre para até 15 minutos
Adicione hortelã fresca no final para sabor mais refrescante
Evite adicionar o limão enquanto ferve, para não amargar e preservar a vitamina C
Para resfriados, tome quente com 1 colher de chá extra de mel
O gengibre pode ser usado ralado para intensificar o sabor
Guarde em garrafa térmica por até 6 horas ou em garrafa de vidro na geladeira por até 24 horas. Para consumir gelado, sirva com cubos de gelo e folhas de hortelã
Considerações finais
Chá de gengibre com limão é simples, rápido e cheio de benefícios. Uma bebida que aquece, fortalece e traz aquele sabor caseiro que lembra cuidado especial
FAQs
Posso usar gengibre em pó?
Sim, mas prefira o fresco. Se usar em pó, coloque 1/2 colher de chá para cada xícara
Dá para tomar gelado?
Sim, fica ótimo servido como chá gelado com limão e hortelã
Posso substituir mel por açúcar?
Pode, mas o mel traz mais benefícios e combina melhor com o chá
Ajuda na imunidade?
Sim, gengibre tem ação anti-inflamatória e o limão é rico em vitamina C
Posso preparar em maior quantidade?
Sim, dobre ou triplique a receita e guarde na geladeira por até 24 horas
